野菜ごはんからo(^-^)o

野菜ごはんのブログから１品作ってみました(^O^)/

小松菜 ひじき 高野豆腐 を 味噌とみりんで味付けするだけなんです(b^-゜)

オリーブオイルとあったのですが、体質的にNGなので、ごま油に変更。

小松菜 ３０ｇ
高野豆腐 １／２
ひじき 大さじ１
味噌 大さじ１／２
みりん 大さじ１／２
オリーブオイル 適量


高野豆腐はもどして、適当な大きさにちぎっておきます。
ひじきはきれいに水洗いしておきます。
小松菜は食べやすい大きさに切ります。

油をひいた鍋に材料すべていれてフタをします。

あとは、鍋が勝手にやってくれます(^-^)/


美味しく出来ました(*^-^)b