しばわんこ♪の徒然日記＾＾

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すでに雨が降った後らしく、外は明るいですねぇ。

洗濯物、どうしべぇ(Θ_Θ)



夕べ、仕込んでおいたスープと、いただきもののありがたい柿です(*^ー^)ノ


柿は食べ過ぎるとカラダを冷やすと言われますが、ビタミンも豊富(*^-^)b


何事も、バランス良くですよねぇヾ( ´ー｀)
  

セロリ以外の材料が揃っていたので、仕込んでみましたo(^▽^)o


厳密な方法でやっていくと、１週間で２〜３キロ落ちますが、今回の私の目的はウェイトコントロールではなく、体内リセットなので、ユルユルいきまぁす('-^*)/
  

ほっこりしたぁいY(>_<、)Y


眼の下のクマが日に日にヒドくなってきた(*゜▽゜ノノ゛☆

背中の痛みと関係あるんかなぁ？(・_・;)

脂肪燃焼スープでも久しぶりに作って、カラダの中からスッキリしなきゃかしらぁ？




サイゼリヤの返金問題、いろんな意味でスゴいなぁとおもいました(^_^;)


  

生活感丸出しな背景だ(|||_|||)


まぁ 良いとして 笑


ウワサ程ヨーグルトクサくなく、ペプシの色が白いって印象のみですねぇ。

しっかり、カフェイン効いてますからぁ(^_^;)



  

なかむらや 笑


この間の日曜日。
またまた、行っちゃいましたσ(^-^;)

ヨーカドーに、ダンナはんのズボン直しを引き取りに行ったのですが、みどりまつりの後に行ったので、少々腹ヘリ 笑


焼きそばやさん、おにぎりカフェとも候補にあがったのですが、ガッツリ食べたい私たち(^_^;)

冒険することなく、なかむらでしたo(^-^)o


今回は、オススメもあり、わんたんめぇんo(^▽^)o


最初、１個だけぇ？(・_・;)
と、思ったのですが下にゴロゴロ入ってましたぁヾ(≧∇≦*)ゝ

わんたんの中にはスパイシーな味の挽き肉とネギが入ってましたぁo(^-^)o


ん〜 オススメだけあって満足満足(*^ー^)ノ
  

今朝は、クルールクレールのフィナンシェと、実りの秋o(^-^)o

ズームインで、ガッツリ朝ご飯の特集をやっていた。
そうよねぇ 朝ご飯は、しっかりガッツリよねぇ…と、思ったけど、カラダついて行かず(ノ_・。)


ナノで、いつも牛乳タップリなところを、豆乳タップリコーヒーにしてみましたv(^-^)v

なんのこっちゃい 笑
  

　
夕べ、影奉仕に参加した後、お風呂いただきましたぁ～＾＾ｖ

まずは、アロエ塩でじゅりんさんに背中を洗っていただきましたｗｗｗ
じゅりんさんの手は、あったかでいやされましたぁ～

あｗ　お風呂のレポートですねｗ

露天風呂の方にいたのですが、夜のひんやりとした空気と、優しいあったかさのお湯でのほほぉ～んと癒されましたｗ
3つ種類があって、ヒバの湯はおもいっきし滑りましたｗ
じゅりんさんに、

すべりやすいから注意とあるよ

早く、教えてくりぃ～～～～＞＜

木の香りにほっこり＾＾　　この時点で単純な私は、滑ったことも忘れてますｗ
日本酒になった気分を味わえますよｗ


久しぶりの温泉は、いいですなぁ～＾＾

やっぱり天坊さんにも、出来立ての頃取材同行でお邪魔してたのですが、
従業員さんの対応もとても良く気持ちよくお仕事させていただきました＾＾
こゆところも、やはりポイント高し＾＾　ですよね＾＾ｖ


お掃除って、負のパワーをど～んと受け止めてしまって、体調不良になることが多いのですが、
今回は、温泉につかって浄化できたかなぁ～＾＾　と、思っていたら少々甘かったようで＾＾；


他のイーラブロガーさんの記事に、バイキングお風呂があるようなので、
食いしん坊なわたしは、バイキングに大変惹かれていますｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


  

リアルシンプル 廃刊？！ と 聞いたのですが、発売ありましたv(^-^)v


来月号の告知もありました


しかぁ〜し、定期購読のハガキがついてません(ノ_・。)


このあたり、いゃぁな予感？！
  

夕べ、影奉仕参加して来ました(^-^)/


長岡町内のゴミ拾いをしたのですが、タバコの吸いがらが多く、がっくし(|||_|||)


せっかくの観光資源、整備を整えるだけではもったいないですね。


すれ違う方々に、

ありがとう
ごくろうさま

ど、声かけていただいたりしました。単純な私はそれだけでホクホクした気分になりましたv(^-^)v
  

ゴミ拾いしてまぁす(^-^)/
  

みどりまつりでゲットした野菜いぱぁ〜いを使いました(^-^)/


野菜ばかりでもねぇ と いうことで、豚の生姜焼きメインに 笑
昨日、ボッカデラベルタさんで生姜焼きの良い香りが漂っていて食べたくなったのもありますけどσ(^-^;)


手作りこんにゃくの煮物
白菜の漬け物
大根葉のおかか炒め
小松菜たっぷり生姜焼き


しっかり、２杯飯しちゃいましたσ(^-^;)

さぁ、影奉仕行くどぉ〜o(^-^)o
  

行って来ました(^-^)/

新鮮なお野菜た〜っぷり、三島ジャガイモもゴロゴロありましたv(^-^)v


お花の無料配布は大人気で長蛇の列。午後の部もあるそうですよ(*^-^)b

土や堆肥の無料配布や、節水コマの無料配布もありました。

金魚やさんもいました 笑



芝生広場の方では、フリーマーケットと軽食コーナーが賑わっていました(=^▽^=)


朝も早くからたくさんの人でビックリしました(^_^;)



そして、たくさんのわんことも出会い、しばわんはナント５わんヾ(≧∇≦*)ゝ

  

良いお天気ですo(^-^)o

みどりまつり日和ですねぇ 笑

みどりまつりでは、三島コロッケの販売や地産地消のコーナーもあるんだとか。
お、フリーマーケットと新鮮野菜の即売市だってv(^-^)v

長伏公園だから、わんこ連れのお客さんもいそうだし、お散歩がてら行ってみようかなぁ(*^ー^)ノ



さてさて今朝の朝ご飯(//▽//)
昨日、じゅりんさんからいただきましたぁヾ(≧∇≦*)ゝ
修善寺の観光会館の隣に出来た新しいスポット（名前ド忘れ）の豆腐ドーナツ。
油分が多いとの情報をいただいたので、グリルでちと焼いて油を切ってからいただきましたぁv(^-^)v
口当たりふんわりモチモチなのに、お腹に入るとずっしり食べ応えありです(*^-^)b
しつこい甘さでなく優しい甘味で、どことなく懐かしい味でした。


気になっていたスポットの豆腐ドーナツが、思いがけずにいただけて嬉しかったですヾ(≧∇≦*)ゝ

じゅりんさん、ありがとうございますo(_ _*)o



薬膳の館も好きだったんだけどなぁ(ノ_・。)
  

携帯の写メしか持ってないのが残念(ノ_・。)


厚かましくご招待ランチに来ちゃいました('-^*)/



有機野菜のパスタランチと、キノコとパンチェッタのピザランチo(^-^)o
ハンバーグと魚のポワレにもすごぉ〜く惹かれたのですが、次回のお楽しみということで(b^-゜)


はじめにスープが出て来て早速ほっこり(//▽//)
大好きなコーンスープでした。
玉ねぎなども入っていて、ボリューム感ありました。
続いて、サラダと黒米が出て来ました。
メニュー見たときには、ピザでご飯食べる？ と、思ったのですが、貝柱がちょこんと載っていて、良い塩加減でいただきました。
サラダもいろんな葉っぱが入っていて、贅沢サラダでした。
ランチタイムのサラダって、力入ってないところが多々見られるのですが、ボッカデラベルタさんは違いました(*^-^)b


有機野菜のパスタが出て来ましたヾ(≧∇≦*)ゝ
運ばれて来たとたんに濃い野菜の香りo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪
さすが、こだわり野菜だけあります(*^-^)b
パプリカは甘いし、オクラもしゃっきり。野菜ひとつひとつが存在感バツグンで、それを引き立てるようにパンチェッタが優しく見守っているような、良い塩加減。
シンプルな味付け程、食材勝負ですから、ホントに自信アリな食材なんだということがヒシヒシと伝わって来ました。


そして、昨日伊豆の空さんのブログにもあった、よだれもんのピザ登場ヾ(≧∇≦*)ゝ

いゃぁ〜 パリパリ(≧▽≦)ゞ
キノコとパンチェッタのバランスが最高＼(^_^)／
ホント 感動しました。
最近、あゆパリピザ見かけなくなりましたから(ノ_・。)


そして、デザートはクリームブリュレ(≧▽≦)

表面がパリパリ、中はとろぉ〜りバニラビーンズた〜っぷり:*:・(￣∀￣)・:*:
今まで食べていた、クリームブリュレはなんちゃってだったなぁと思いました(^_^;)


伊豆の空さんのほっこり笑顔に緊張もほぐれ、一緒にお付き合いいただいただんじゅりんさんともお話が弾み、久しぶりに心の空気の入れ替えが出来ましたv(^-^)v



前職の時には、取材同行でお店にお邪魔したこともありましたけど、指加えてるだけでしたから今回は大満足ですo(^▽^)o


お店のコンセプト、とっても賛同出来ました。
地産地消にもなってるし、素材を大事にしているので、こゆお店こそもっといろんな方に知ってもらいたいなぁ と思いました。
お値段もリーズナブルだと思います。



最近、チト食べるコト、素材など想うことがたくさんありすぎて、とりとめのない文章になってしまいましたけど、そのことはまたいずれかの機会で記事にしたいと思いますσ(^-^;)


ホントに良いキッカケと、美味しい時間をありがとうございますo(_ _*)o



そらちんママ、次回は必ず一緒にね(b^-゜)
  

今夜の献立 笑

ニラやっこと人参の塩炒め
お味噌汁に焼き鳥丼o(^-^)o

２０分かからずに作りました(^_^;)
いかにカンタンにすましたか、バレバレですなぁヾ(≧∇≦*)ゝ


かなり、おなかパンパンですY(>_<、)Y


コレから、イロモネアにブラッディーマンデー、エンタの神様＼(^_^)／

あ テレビ漬けだぁ

お風呂チャンスは、９時よねぇ…

BSの犬のなんちゃらも、気になるわぁ(*´Д｀)=з
  

可愛いのがたくさんありすぎてぇY(>_<、)Y


今から、むふふふぅ〜♪に、出発しまぁすo(^▽^)o
  

バナナです 笑

小さいけど、味が濃いのでわたしは好きですv(^-^)v


週末にバナナを食べるコトが多い我が家σ(^-^;)

朝バナナブームのおかげで、未だ手軽に手に入らず(T_T)


今回のこのブーム、いつまで続くのかなぁ？ 笑
  

かいくんのエコについての本 笑


分かりやすく、具体的な数字や例えをあげてあります。

笑える写真や和める写真などもあって楽しめます(*^-^)b


かいくんは、北海道犬ですよねぇ。
以前、ホームアシストに白柴がいたのですが、子供たちや若いカップルが

お父さんだぁ〜♪


と、口々に云いながら眺めてました。

CM効果があるのか、人気モノだぁ♪
  

今日は、帰りの早いダンナはん(*゜▽゜ノノ゛☆


まだ、会社にいるときに帰るコールがY(>_<、)Y

もともと麻婆ナスの予定でしたが、ダンナはんがそばかソーメンが食べたいと。

ならば、ということで、ソーメンの上に載せてしまいましたぁヾ(≧∇≦*)ゝ


まぁ、ジャージャー麺が存在するからマズい訳はないのですがヾ( ´ー｀)

生協の麻婆ナスの素に助けてもらって、コックリ美味しい麻婆ナスソーメンが出来ました(*^-^)b

いい具合に麺にからんで、最後まで美味しく食べられましたv(^-^)v



明日は、楽しみなコトがぁo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪

ワクワクしすぎて、寝られなかったらどうしましょ(*゜▽゜ノノ゛☆
  

今から、お昼ご飯(^-^)/


今日は、パン屋さんのパンにしてみました。


今日、何気なくパートさんたちに、ペットボトルのフタの話をしたら、快く良いよ～(*^-^)b と、お返事してくれましたo(^-^)o

ありがたや ありがたや(^人^)


今日も良い天気o(^-^)o

縁側でほっこり茶でもすすりたいわぁ～


さっき、会社のクルマに乗って、暑かったのでエアコンつけたのに、一向に涼しくならなくて(|||_|||)
目的地に到着する頃になって、暖房になっていることに気がつきましたY(>_<、)Y

暑い訳よねぇヾ( ´ー｀)