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2010年09月07日

おはようございます♪

カイはん、脱走ちぅ(笑)


今朝は風が強いですねぇY(>_<、)Y
台風の影響でしょうか?


微妙にカラダも、変調お越していて、どうしようもない感覚に陥って、いっぱいいっぱいになってます。


病は気から。

ナンとか盛り返したいと思いますo(^-^)o


こんな時、人にまで優しくなれなくて、自己嫌悪。


うん、ガンバろう。

カイはんウロウロ、楽しいのかねぇ(笑)



みなさまも、楽しい1日をo(^▽^)o
  

Posted by しばわんこ♪ at 07:20 Comments( 8 ) カイはん♪

2010年09月06日

お休みなさぁ〜い♪

久しぶりに、こっしょり1人餃子飯(笑)


ダンナはんには、ざるうどんと、きゅうりと茗荷のサッパリ和えと、小鉢を用意しました(*^-^)b


久しぶりの餃子は、んまぁ〜いヾ(≧∇≦*)ゝ



夕べは、夕方浴びたシャワーで、湯船に浸からず寝落ちしてました(*v_v*)zzZ


そのため、本日、手痛いとばっちりが(ノ_・。)

太もも&肩の激しい筋肉痛です(T_T)



今更ですが、1時間程半身浴しました(苦笑)


今からかる〜くストレッチして、休みたいと思います(・ω・)/


この筋肉痛状態では、明日の練習が怖いわぁY(>_<、)Y




それでは、お休みなさぁ〜い(*v_v*)zzZ

みなさま、良い夢を☆彡
  

Posted by しばわんこ♪ at 22:12 Comments( 5 ) んまんま♪

2010年09月06日

おはようございます♪

昨日は、暑かったぁY(>_<、)Y


おかげさまで、9時消灯でした(*v_v*)zzZ


カラダのアチコチが痛かったりして(苦笑)


暑い中でのプレーは、苦手かもY(>_<、)Y
頭痛がとにかくひどかった(T_T)

今朝も少し頭痛が残ってます(ノ_・。)


今、必死にクビ冷やしてますが、効果はいかに?



みなさまも、良い1日をo(^▽^)o
  

Posted by しばわんこ♪ at 06:37 Comments( 8 ) 徒然日記♪

2010年09月05日

おはようございます♪

今日は、このまま涼しいと良いなぁ(σ・∀・)σ


今日は、1日市民体育館ですv(^-^)v

1試合めなので、アップをシッカリしとかなきゃです(*^-^)b


今回は、最低2試合は出来るので、楽しみですo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪




ただぃま、アンパンマンに見とれてます(笑)



みなさまも、良い1日をo(^▽^)o
  

Posted by しばわんこ♪ at 06:25 Comments( 9 ) 徒然日記♪

2010年09月04日

締めは♪

とんかつ一♪

ミックスフライ定食とヒレかつ定食(*^-^)b

ご飯、おかわりしちゃいましたぁヾ(≧∇≦*)ゝ



帰り道も、西伊豆経由で戻ります(*^-^)b


ただぃま、松崎通過。

ボーリング場、発見♪
  

Posted by しばわんこ♪ at 19:35 Comments( 5 ) んまんま♪

2010年09月04日

嬉しいです♪

塩鰹の新しいサイズヾ(≧∇≦*)ゝ


このサイズが欲しかったぁヾ(≧∇≦*)ゝ


おみやげにも良し、自宅用にも手軽な価格o(^-^)o


西伊豆 風来里にて♪



あ、もちろん、食べるラー油きくらげも、リピ買いです(*^-^)b


次回は、おみやげにも購入したいと思います♪



秋月さんでは、カステラと、ウワサのオレンヂゼリーゲットですヾ(≧∇≦*)ゝ



地図は、どこで手に入る?(T_T)



夕陽まで、まだまだ時間がありそうです。
  

Posted by しばわんこ♪ at 17:23 Comments( 2 ) んまんま♪

2010年09月04日

お気に入り♪

なぜかココ(笑)

貸し切りで、遊ばせてもらってます♪
  

Posted by しばわんこ♪ at 16:20 Comments( 3 ) カイはん♪

2010年09月04日

ウナギの鯛焼き♪

今日は、餃子3箱買うと、1箱オマケの日♪

配達の帰り道に、チョロッと餃子ゲットヾ(≧∇≦*)ゝ


帰り道にあった、鯛焼き屋さんで『ウナギの鯛焼き』をお土産に♪


生地が米(*゜▽゜ノノ゛☆

中にウナギが、どぉ〜ん(*゜▽゜ノノ゛☆


山椒付きで、280円なりぃ〜♪


私は、芋あんの三島焼きをいただきました(*^-^)b


お昼ご飯前に食べたら、ご飯食べられなくなりました(笑)



とにかく、暑くて、会社脱出Y(>_<、)Y


事務所の方が涼しかった?(苦笑)


  

Posted by しばわんこ♪ at 14:34 Comments( 0 ) んまんま♪

2010年09月04日

おはようございます♪

パン屋さんの新商品♪

焼きドーナツv(^-^)v

シンプルな感じが、良いですねぇ(*^-^)b



久しぶりに頭痛のない朝♪

踏ん張って、ちゃっちゃと仕事片付けまぁす(・ω・)/



みなさまも、良い1日をo(^▽^)o
  

Posted by しばわんこ♪ at 06:52 Comments( 6 ) 徒然日記♪

2010年09月03日

ね 眠い

やたら眠いです(*v_v*)zzZ


あんなにひどかった後頭部鈍痛が、カルくなってスカコ〜ンと酸素が行き渡ったた感じです♪


三田センセにほぐしていただきましたv(^-^)v


神の手? ゴッドハンド?

すごい手でした♪


また、お願いしたいですo(_ _*)o

ありがとうございます♪



寝落ちしながら、1時間かけて、この記事(笑)



お休みなさぁ〜い(*v_v*)zzZ


みなさま、良い夢を☆彡
  

Posted by しばわんこ♪ at 21:53 Comments( 5 ) 徒然日記♪

2010年09月03日

暑いっすねぇ

試食のゴマ豆腐食べて麦茶飲んだら、腹いっぱいになりましたY(>_<、)Y


根性で、カレー食べましたけど(笑)

今からちゃんと食べないと、日曜日スタミナ持たない恐れあり(((゜д゜;)))


とか、アイス食べちゃうけどぉヾ(≧∇≦*)ゝ



午前中の配達先が、1件増えただけで、時間の流れがはやぁ〜い(笑)

今のところ、時間内で配達出来てるけど、毎回毎回ドキドキのタイムレースです(*^-^)b


さぁて、午後からガンバろう(・ω・)/
  

Posted by しばわんこ♪ at 13:02 Comments( 4 ) 徒然日記♪

2010年09月03日

おはようございます♪

カイはん、寝てたからヨーグルト食べようと思ったら、この状態(・_・;)

台所で、隠れて食べるハメになりました(T_T)


今朝も暑いですねぇY(>_<、)Y


いきなり夏から、秋を通り越して冬になったらヤダなぁ(笑)

そういえば、今朝、トイレで大きなクモを見てしまい、ソレから鳥肌が止まりませんY(>_<、)Y


害はないのにねぇ(笑)



そんなこんなの金曜日。

みなさま、良い1日をo(^▽^)o
  

Posted by しばわんこ♪ at 07:10 Comments( 5 ) 徒然日記♪

2010年09月02日

ナンだい?

なにやら、鼻で鳴いて訴えて来てます。

近寄ったら、脚出して来て携帯を引っ掛けて、飛ばしてくれましたヾ(≧∇≦*)ゝ


何がしたい?(笑)



散歩に出掛けたら、満足したようです♪



今日、生協の『豚ヒレのバルサミコ酢なんちゃら』を食べてみたら、メッサんまかったぁヾ(≧∇≦*)ゝ

ヤミツキになりそう♪(*'-^)-☆



今日は、ケンミンshow 静岡後編♪

楽しみだぁo(^-^)o



背中の痛みは相変わらずですが、明日の夕方という安心感で、今日乗り切れましたo(^▽^)o

明日も、頑張ります(・ω・)/
  

Posted by しばわんこ♪ at 21:30 Comments( 5 ) カイはん♪

2010年09月02日

おはようございます♪

いつにも増して、ダルダルな木曜日(笑)

気がつけば、半年以上整体やめてました(苦笑)

行ける時間帯が混んでるコトや、カイとの時間を優先した結果で、行かなくなったんだねぇ。。


真剣に対策考えねば(・ω・)/

クスリの量が増えるばかりY(>_<、)Y



みなさまも夏の疲れ出てませんかぁ?o(^-^)o

しかし、厳しい残暑ですねぇY(>_<、)Y

どうぞ、お身体ご自愛くださいませo(_ _*)o


みなさまも良い1日をo(^▽^)o
  

Posted by しばわんこ♪ at 06:39 Comments( 5 ) 徒然日記♪

2010年09月01日

あんパン♪

あんパン専門店『恵比』さん♪



ダンナはんが出来たてのを、先ほど届けてくれました(*゜▽゜ノノ゛☆


クリスマスのケーキしか、会社に持って来たことないのに(笑)


美味しくいただきましたぁ(//▽//)
  

Posted by しばわんこ♪ at 12:18 Comments( 7 ) んまんま♪

2010年09月01日

おはようございます♪

朝から一生懸命話し掛けて来ます(笑)


早く支度しろとヾ(≧∇≦*)ゝ



かぁちゃん、腰痛いしぃ〜(-.-;)


容赦なしの、カイはんです(笑)



んだば、支度しまぁす(・ω・)/



みなさまも良い1日をo(^▽^)o
  

Posted by しばわんこ♪ at 07:10 Comments( 5 ) 徒然日記♪